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随着交通路网的日益便捷发达，频繁来往于北京和上海这两座中国最大城市的“双城生活”正逐渐从传说走向现实。《国民大生活》的故事从碧海蓝天、郁郁葱葱的泰国海岛开始：不得志的“枪手”编剧陆露（袁姗姗饰）为了寻找写作灵感前往泰国参加一项冥想课程。